Was ist Krankengymnastik am Gerät (KGG)?
Krankengymnastik am Gerät, kurz KGG, ist eine besondere Form der Physiotherapie, bei der medizinische Trainingsgeräte zum Einsatz kommen. Diese Therapieform verbindet krankengymnastische Übungen mit gezieltem Gerätetraining und ermöglicht so eine besonders effektive und messbare Behandlung von Funktionsstörungen des Bewegungsapparates.
Bei PhysioPlus in Hannover Ricklingen nutzen wir moderne Trainingsgeräte, um Kraft, Ausdauer, Koordination und Beweglichkeit unserer Patienten systematisch zu verbessern. Im Gegensatz zur klassischen Krankengymnastik, die hauptsächlich mit manuellen Techniken und freien Übungen arbeitet, bietet die KGG durch den Einsatz von Geräten zusätzliche Möglichkeiten für eine präzise Dosierung und Steigerung der Trainingsintensität.
Die gerätegestützte Krankengymnastik findet in Kleingruppen von maximal drei Patienten statt, wobei jeder Patient sein individuelles Trainingsprogramm absolviert. Diese Form ermöglicht eine persönliche Betreuung durch unsere erfahrenen Therapeuten bei gleichzeitig wirtschaftlicher Nutzung der Trainingsgeräte. Der therapeutische Charakter steht dabei stets im Vordergrund – KGG ist kein Fitnesstraining, sondern eine ärztlich verordnete Heilbehandlung.
Wann wird Krankengymnastik am Gerät eingesetzt?
KGG wird insbesondere dann verordnet, wenn Funktionseinschränkungen durch Kraft-, Koordinations- oder Ausdauerdefizite vorliegen. Die Indikationen für gerätegestützte Krankengymnastik sind vielfältig und reichen von postoperativen Zuständen bis hin zu chronischen Erkrankungen.
Nach orthopädischen Operationen, etwa am Knie- oder Schultergelenk, nach Bandscheiben-OPs oder Gelenkersatzoperationen, ist KGG oft die Therapie der Wahl. Sie ermöglicht einen kontrollierten, schrittweisen Aufbau der Muskulatur und hilft, die volle Funktionsfähigkeit der betroffenen Körperregion wiederzuerlangen.
Bei chronischen Rückenschmerzen hat sich die KGG als besonders wirksam erwiesen. Durch gezieltes Krafttraining der rumpfstabilisierenden Muskulatur können Schmerzen gelindert und die Belastbarkeit der Wirbelsäule verbessert werden. Viele unserer Patienten aus Hannover und Ricklingen berichten von deutlichen Verbesserungen ihrer Beschwerden nach einem strukturierten KGG-Programm.
Auch bei Arthrose kann KGG wertvolle Dienste leisten. Durch den Aufbau der gelenkumgebenden Muskulatur wird das betroffene Gelenk entlastet und die Beweglichkeit verbessert. Dies gilt insbesondere für Knie- und Hüftarthrose, aber auch für Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule.
Weitere Indikationen umfassen muskuläre Dysbalancen bei Sportlern, Haltungsschwächen, Osteoporose zur Sturzprophylaxe sowie allgemeine Dekonditionierung nach längeren Krankheitsphasen. Auch neurologische Patienten können von KGG profitieren, etwa nach einem Schlaganfall zur Verbesserung von Kraft und Koordination.
Wie läuft eine KGG-Behandlung ab?
Am Beginn jeder KGG-Behandlung bei PhysioPlus Ricklingen steht eine umfassende Befunderhebung. Unsere Therapeuten analysieren Ihre Bewegungsfähigkeit, testen Ihre Kraft und Koordination und identifizieren muskuläre Schwachstellen oder Dysbalancen. Auf Basis dieser Erkenntnisse und in Abstimmung mit der ärztlichen Verordnung erstellen wir einen individuellen Trainingsplan.
Dieser Trainingsplan berücksichtigt Ihre aktuelle Leistungsfähigkeit, Ihre Beschwerden und Ihre therapeutischen Ziele. Er wird in einem Trainingsheft dokumentiert, das Sie zu jeder Therapiesitzung mitbringen. So können wir Ihren Fortschritt genau verfolgen und das Training kontinuierlich anpassen und steigern.
Eine typische KGG-Einheit dauert 60 Minuten und gliedert sich in mehrere Phasen. Nach einer kurzen Aufwärmphase beginnt das eigentliche Gerätetraining. Dabei kommen verschiedene Trainingsgeräte zum Einsatz: Seilzüge, Beinpressen, Rückentrainer, Schulterapparate und weitere spezialisierte medizinische Trainingsgeräte. Unsere moderne Praxisausstattung ermöglicht ein gezieltes Training aller relevanten Muskelgruppen.
Während des Trainings sind Sie nicht allein – unsere erfahrenen Therapeuten begleiten Sie durchgehend, korrigieren Ihre Bewegungsausführung, motivieren Sie und passen die Trainingsintensität bei Bedarf an. In der Kleingruppe von maximal drei Patienten bleibt genügend Zeit für individuelle Betreuung.
Das Training wird progressiv gestaltet, das heißt, Gewichte und Wiederholungszahlen werden im Verlauf der Behandlungsserie systematisch gesteigert. Dies ist wichtig, um kontinuierliche Trainingsreize zu setzen und nachhaltige Verbesserungen zu erzielen. Die Steigerung erfolgt dabei immer in Abstimmung mit Ihrem Befinden und Ihren Beschwerden.
Nach dem Gerätetraining folgt eine Cool-down-Phase mit Dehnübungen und Entspannungselementen. Zudem erhalten Sie Anleitungen für ein Heimprogramm, damit Sie auch zwischen den Therapiesitzungen aktiv an Ihrer Genesung arbeiten können.
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Ihre Vorteile bei PhysioPlus Ricklingen
Bei PhysioPlus in Hannover Ricklingen erwartet Sie eine optimal ausgestattete Trainingsfläche mit modernen medizinischen Trainingsgeräten. Unsere Geräte entsprechen den neuesten Standards und ermöglichen ein sicheres, effektives Training für verschiedenste Beschwerdebilder.
Unser Team besteht aus speziell für die gerätegestützte Krankengymnastik geschulten Therapeutinnen und Therapeuten. Sie verfügen nicht nur über fundiertes physiotherapeutisches Wissen, sondern auch über Expertise im medizinischen Trainingsbereich. Diese Kombination gewährleistet, dass Sie jederzeit optimal betreut werden.
Die zentrale Lage unserer Praxis in Ricklingen macht uns für Patienten aus ganz Hannover gut erreichbar. Mit der Bushaltestelle direkt vor der Tür und Parkplätzen in unmittelbarer Nähe ist die Anreise unkompliziert – auch wenn Sie nach Operationen noch in Ihrer Mobilität eingeschränkt sind.
Ein besonderer Vorteil der KGG bei PhysioPlus ist die individuelle Betreuung trotz Gruppentraining. Ihr persönlicher Trainingsplan wird genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt und regelmäßig aktualisiert. Sie trainieren nicht einfach "irgendwie", sondern folgen einem therapeutisch fundierten Konzept.
Nachhaltige Erfolge durch Krankengymnastik am Gerät (KGG)
Ein großer Vorteil der Krankengymnastik am Gerät ist die Nachhaltigkeit der erzielten Erfolge. Durch den systematischen Muskelaufbau schaffen Sie eine Basis, die auch nach Abschluss der Therapie bestehen bleibt. Viele Patienten berichten, dass sie nicht nur ihre akuten Beschwerden in den Griff bekommen, sondern auch langfristig beschwerdefrei bleiben.
Die Messbarkeit des Trainingsfortschritts ist ein weiterer Pluspunkt. In Ihrem Trainingsheft wird genau dokumentiert, mit welchen Gewichten und Wiederholungszahlen Sie trainieren. So können Sie Ihre Fortschritte schwarz auf weiß nachvollziehen – ein motivierender Faktor, der zum Durchhalten animiert.
Darüber hinaus lernen Sie bei der KGG, wie Sie Ihren Körper richtig belasten und trainieren können. Dieses Wissen können Sie nach Abschluss der Therapie nutzen, um selbstständig weiterzutrainieren und Ihre Gesundheit zu erhalten. Viele unserer Patienten in Hannover Ricklingen setzen das Gelernte erfolgreich im Fitnessstudio oder zu Hause um.
Starten Sie jetzt mit KGG
Wenn Ihr Arzt Ihnen Krankengymnastik am Gerät verordnet hat oder Sie wissen möchten, ob KGG für Sie geeignet ist, kontaktieren Sie uns gerne. Unser Team bei PhysioPlus Ricklingen berät Sie kompetent und erstellt gemeinsam mit Ihnen einen individuellen Trainingsplan.
Investieren Sie in Ihre Gesundheit und profitieren Sie von den Vorteilen der gerätegestützten Krankengymnastik. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Kraft, Beweglichkeit und Lebensqualität zu begleiten.